Importância da prática de atividades físicas pelos idosos

2019-10-16

A prática constante de atividades físicas pode reduzir os riscos de aparecimento de doenças crônicas, além de melhorar a qualidade de vida e auxiliar na manutenção da capacidade funcional. Por estes e muitos outros benefícios, o incentivo a prática de atividades físicas torna-se muito importante para a população idosa.

Em algumas cidades do Brasil, existem as Academias da Melhor Idade (AMI), contudo, existem também fatores e doenças que dificultam a adesão da população idosa à estas academias.

Confira no link:

http://www.cienciasdasaude.famerp.br/index.php/racs/article/view/1126